Senam Cerdik yang dilakukan oleh Puskesmas Tanjung Brebes pada saat mengikuti Karnaval yang diadakan di Kecamatan Tanjung Kabupaten Brebes. Selain dalam rangka ikut memeriahkan acara HUT RI yang ke 72, Puskesmas Tanjung Kabupaten Brebes melakukan senam cerdik guna melakukan sosialisasi Pentingnya GERMAS (Gerakan Masyarakat Hidup Sehat) CERDIK merupakan singkatan dari Cek kesehatan secara berkala, Enyahkan asap rokok, Rajin aktivitas fisik, Diet sehat dengan kalori seimbang, Istirahat cukup, dan Kelola stres. Jika CERDIK dijalankan dengan baik, maka dapat mengurangi risiko terkena kanker.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar